پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خامه ای
سلول های پوست روی هم جمع شده و باعث تورم... و جوش می شوند آکنه نه تنها باعث نگرانی های... عمده زیبایی برای بسیاری از افراد می شود بلکه می... پوست لایه برداری را به عنوان بخشی از یک رژیم...
شفاآنلاین> سلامت> جوش شیرین کاربرد های زیادی در مقوله زیبایی... از درمان های خانگی برای لایه برداری استفاده کرد به... گزارش شفاآنلاین بی کربنات سدیم یا جوش شیرین را می... درمان های خانگی برای لایه برداری استفاده کرد آکنه زمانی...
کد خبر: ۲۹۳۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


همچنین به منظور کاهش خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر... مانند بیماری های قلبی سکته دیابت و برخی انواع سرطان...
شفاآنلاین> سلامت> برای حفظ سلامت بدن و برخورداری از سیستم... ایمنی قوی مصرف میوه ها سبزیجات و غلات کامل محدود... کردن مصرف چربی های اشباع شده حذف چربی های ترانس... در روز و نیز محدود کردن مصرف قندهای آزاد یا...
کد خبر: ۲۹۳۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


چربی خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی هستند... لازم است کماکان رژیم غذایی معمول خود را با مشورت... کارشناسان تغذیه رعایت کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> مسول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت دزفول نکات... تغذیه ای سالمندان در دوران همه گیری بیماری کووید-۱۹ را... تشریح کرد به گزارش شفاآنلاین "زینب رفعت پناه" پنجشنبه سالمندان... را به مصرف غذاهای ساده و کم حجم تشویق کرد...
کد خبر: ۲۹۳۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۰


می باشند اما در این روزها بسیاری از مردم قدرت... خرید این اقلام را ندارند و مرغ و گوشت به... مرور از سفره خانوارهای ایرانی در حال حذف است ...
شفاآنلاین> سلامت> مرغ و گوشت سرشار از پروتئین می باشد... و برای انتخاب بهترین "جایگزین گوشت و مرغ” باید سراغ... پروتئین های گیاهی برویم تا پروتئین مورد نیاز بدن را... جذب کنیم به گزارش شفاآنلاین در این روزها که به...
کد خبر: ۲۹۲۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


شیر و لبنیات یکی از گروه های مهم در هرم... غذایی است که همه افراد در گروه های سنی مختلف... باید روزانه حداقل ۲ واحد مصرف کنند نوجوانان در سنین... بلوغ و مادران باردار و شیرده باید روزانه حداقل ۳...
شفاآنلاین> سلامت> در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال... های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای... می تواند زمینه ساز شیوع بیماری هایی چون پوکی استخوان... و حتی شکستگی های متعدد استخوانی شود همچنین کاهش مصرف...
کد خبر: ۲۹۲۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۶


شیر و لبنیات یکی از گروه های مهم در هرم... غذایی است که همه افراد در گروه های سنی مختلف... باید روزانه حداقل دو واحد مصرف کنند نوجوانان در سنین... بلوغ و مادران باردار و شیرده باید روزانه حداقل سه...
شفاآنلاین> سلامت> شیر و لبنیات یکی از گروه های مهم... در هرم غذایی است که همه افراد در گروه های... سنی مختلف باید روزانه حداقل دو واحد مصرف کنند به... گزارش شفاآنلاین در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال...
کد خبر: ۲۹۱۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۲


شیر و لبنیات یکی از گروه های مهم در هرم... غذایی است که همه افراد در گروه های سنی مختلف... باید روزانه حداقل دو واحد مصرف کنند نوجوانان در سنین... بلوغ و مادران باردار و شیرده باید روزانه حداقل سه...
شفاآنلاین> سلامت> شیر و لبنیات یکی از گروه های مهم... در هرم غذایی است که همه افراد در گروه های... سنی مختلف باید روزانه حداقل دو واحد مصرف کنند به... گزارش شفاآنلاین در کشور ما سرانه مصرف شیر طی سال...
کد خبر: ۲۹۱۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۰


همچنین روزانه حداقل ۸ لیوان آب آشامیدنی چای کمرنگ شیر... یا آبمیوه های طبیعی در فاصله وعده های غذایی استفاده...
شفاآنلاین> سلامت> در دوره نقاهت بیماری کووید ۱۹ سالمندان بیش... از سایر سنین مستعد سوء تغذیه هستند که باید از... نظر تامین کالری پروتئین و ریزمغذی های لازم چه در... گیرند به گزارش شفاآنلاین نسرین علیزاده اظهار کرد در صورت...
کد خبر: ۲۹۰۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۳


اگرچه کره بادام زمینی کالری نسبتا بالایی دارد اما دارای... پروتئین و ویتامین های ضروری مانند ویتامین e و ویتامین... b ۳ نیز است این ترکیبات به حفظ سلامت ماهیچه... ها سیستم ایمنی بدن عملکرد پوست و عصب کمک می...
شفاآنلاین> سلامت> کره بادام زمینی تقریبا برای استفاده در ساندویچ... غذاهای شیرین و حتی مصرف یک قاشق آن به تنهایی... ترد تا خامه ای دارد به گزارش شفاآنلاین کره بادام... شده اما ممکن است مواد اضافی برای تغییر طعم و...
کد خبر: ۲۹۰۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۲


آب میوه کارخانه ای بسنده می کنیم...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه وعده غذایی مهمی است که حتی یک... باید دارای مواد مغذی و ترکیبات غذایی باشد تا انرژی... لازم در طول روز را تامین کند به گزارش شفاآنلاین... آب میوه کارخانه ای بسنده می کنیم موارد زیادی را...
کد خبر: ۲۹۰۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


هیچ شواهد قطعی مبنی بر اینکه وعده های غذایی شبانه... باعث افزایش وزن می شود وجود ندارد و آنچه ما... می دانیم این است که کالری زیاد باعث افزایش وزن...
شفاآنلاین> سلامت> مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری... منتشر می شود اما برخی از این مطالب طبق اصول... و منطق علمی نیست به گزارش شفاآنلاین برخی از باور... های نادرست غذائی وجود دارند که بر اساس علم واقعی...
کد خبر: ۲۸۸۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


پیش از انتخاب غذاهای چرب در وعده ناهار یا شام... باید دانست که چربی ها به دو دسته چربی های... در بدن ایجاد می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> علاوه بر باور شایع حذف شام برای کاهش... وزن راجع به انتخاب نوع غذا در این وعده نیز... تصورات مختلفی وجود دارد برخی معتقدند شام صرفا باید یک... نوشیدنی باشد و بعضی دیگر غذای کامل را مناسب می...
کد خبر: ۲۸۸۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


از کلسیم و کم چرب در وعده های غذایی کم...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی از غذا ها می تواند به... شکل غیر منتظره ای باعث کاهش وزن شود به گزارش... شفاآنلاین در حالی که بیشتر مردم برای لاغری از خوردن... برخی غذا ها اجتناب می کنند مطالعه ای که توسط...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


کمبود وزن با افزایش خطر تحلیل عضلانی مرتبط با سن... و افزایش ریسک زوال عقل نیز مرتبط است بنابراین برای... افزایش دهند ...
شفاآنلاین> سلامت> طبق مطالعات زنانی که کمبود وزن دارند ۱۰۰... به گزارش شفاآنلاین وزن گرفتن یعنی افزایش وزن بدن که... منجر به افزایش توده عضلانی انباشت چربی یا تجمع مایعات... اضافی در بدن می شود در دنیای امروز انگار همه...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


بدن ما به انرژی نیاز دارد منبع اصلی این انرژی... هیدرات کربن موجود ‏در منابع غذایی طبیعی حاوی این ترکیب...
شفاآنلاین> سلامت> شنیدن کی بود مانند دیدن عوارض ابتلا به... کرونا را آنهایی درک می کنند که ‏به کرونا مبتلا... به بدن حمله می کند ‏بنابراین پس از پایان دوره... بیماری برای بازسازی دوباره بدن باید رژیم ‏غذایی خوب و...
کد خبر: ۲۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


این روزها تغذیه و آبرسانی بدن امری حیاتی برای برخورداری... از سلامت جسمی است افرادی که از رژیم غذایی سالم... و مناسب تبعیت می کنند علاوه بر اینکه سالم ترند... و دارای سیستم ایمنی قوی تری نیز هستند کمتر در...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه یکی از مهم ترین فاکتورهای حفظ سلامت... های مهمی برای تغذیه مناسب دارد که اتفاقا رعایت آنها... در ایام همه گیری کرونا ضروری به نظر می رسد... به گزارش شفاآنلاین این روزها تغذیه و آبرسانی بدن امری...
کد خبر: ۲۸۷۷۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


و در مقادیر زیادی کره ترافل و طلای خوراکی تهیه...
شفاآنلاین> سلامت> گران ترین سیب زمینی سرخ کرده جهان در... نیویورک درست می شود که برای خوردن آن باید در... فهرست انتظار ده هفته ای قرار بگیرید به گزارش شفاآنلاین... و در مقادیر زیادی کره ترافل و طلای خوراکی تهیه...
کد خبر: ۲۸۶۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۵


کیست تخمدان گاهی میتواند سبب نازایی شود به همین علت... زنان نباید نسبت به کیست تخمدان بی تفاوت باشند و... باید برای بررسی و درمان آن به متخصص زنان مراجعه...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> دفع کیست تخمدان با داروی گیاهی و... همچنین طب سنتی امکانپذیر است در این مقاله توضیحاتی در... این رابطه ارائه شده است به گزارش شفاآنلاین بارها و... بارها دچار شکم دردهای شدید می شوید و قاعدگی تان...
کد خبر: ۲۸۶۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۳


در معرض نور خورشید و یا استفاده از مکمل های...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین دی از ویتامین های محلول در چربی... تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند این ویتامین با... ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و... می نماید به گزارش شفاآنلاین در سراسر جهان در حدود...
کد خبر: ۲۸۶۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۷


نتیجه شما احساس کوفتگی و نداشتن انرژی ذهنی برای انجام... کارهایتان و انجام ورزش می کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از نخستین و مهم ترین چیز هایی... که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن... دنبال اصلاح رژیم غذایی و سلامتی خود بوده اید نخستین... چیزی که شما باید انجام دهید آن است که مطمئن...
کد خبر: ۲۸۵۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲


آخرین اخبار